よく。

　
お風呂屋さんに行ってしおサウナに入って
　
　
ヒーリングサウナに入って
　　

心身ともにすっきり。
　
　
すこし体重も減って、お肌もツルツル。
　

　
夜はジョギングをして
　
　
汗をいっぱいかいた。
　
　
・・というのも
　
　
あさって会社の身体測定があるから（＞＿＜）
　
　
いまさら体重なんて気にしても　

　
どうしよもないけど　
　
　
やっぱり、少しでも・・ね。